自分ノート〜反省編〜
あなたにとっての幸せはなんですか?
欲しいものが好きなだけ買えるお金があること?
自分のことを理解してくれる恋人がいること?
それとも、やりたい仕事で昇進すること?
自分がこの状態だったら幸せ、というのを言語化できる人は少ないと思います。
自分の「幸せ」を見つけるのに大切なのは、自分を理解し言語化することです。
このワークショップでは”自分ノート”というオリジナルのフレームワークを使用します。
この”自分ノート”を使って、自分の「幸せ」を見つけるための基礎体力作りをしていきます。
今回は「反省」をテーマに自分を理解していきます。
「反省」と言われるとマイナスなイメージがあると思いますが、本来は「過去を省(かえり)みる」こと。
過去には自分を深く理解するためのヒントが眠っています。
過去を省みると、同時に未来や夢も見えてきます。
「反省」をすることによって「夢」も見つけられるんです!
このワークショップを通じてどんなことが出来る?
- 心のモヤモヤが解決できる
- いままで知らなかった自分を発見できる
- 幸せになるための基礎体力をつけられる
- 考える力を伸ばす
- 夢を見つけられる
思考を整理し自分の考え方を俯瞰することによって、新しい自分を見つけられます。
一緒にあなただけの「幸せ」を見つけ、創造していきましょう!
Anything essential is invisible to the eyes.
いちばんたいせつなことは、目に見えない
ーーーーーーーーーーーーー星の王子さま