〜秋の彩りを感じながら北鎌倉のお寺と自然を巡る。心と頭をリセットする特別時間〜
時間に追われ忙しくなく日々を送る中で、一瞬立ち止まって。
“今、この瞬間”を味わう、自分のためだけの時間をつくりませんか？
今回の舞台は北鎌倉。
自然の中で五感を研ぎ澄ませながら、寺院を巡り、歴史に想いを馳せ、そのとき感じたことを俳句に詠む体験をしていきます。
＼このツアーのポイント／
◆北鎌倉の豊かな自然の中を散策し、秋の美しさを感じながらリフレッシュ！
◆鎌倉を代表する寺院、浄智寺・明月院・円覚寺を巡り、静寂の中で自然の息吹を感じつつ、自分自身と向き合うひととき。
◆円覚寺にある白龍の図「仏殿天井画」。龍の迫力を感じながら、今年（辰年）がどんな年なのか？をお伝えいたします。
◆季節の移ろいと自身の内面の変化に集中しながら、俳句を詠む。“今、この瞬間”に意識を向けることで、心をクリアにし、日々のストレスから解放されます。
＼こんな方にオススメ／
- 同じ環境・ルーティンで過ごしていて、自然にあまり触れていない方
- 自分自身のご褒美のために、ゆっくり心を落ち着かせる時間を取りたい方
- 日本の古き良き寺院を味わいながら、自分が感じたことを言葉にしてみたい方
本イベントは、子育てを通して子どもと大人の「心」を育てる活動を展開する『cocone labo (ココネ ラボ)』さんとのコラボレーションでお届けします。
＜cocone labo (ココネ ラボ)について＞
私たちは子育てを通して
子どもも大人も「心」を大切に育むことを
活動の基盤にしています。
五感を研ぎ澄ませ、
日常の中では見落としがちな大切な価値に気付く
体験イベント
悩んだり、迷ったりしながら
子育てを頑張るママたちが孤立せず心と向き合い
尊い子育てを楽しめるようになる
つながりの場
そんな活動を展開しています。
https://www.instagram.com/coconelabo/profilecard/?igsh=b2hzcXFjYzlzMGI2
＼＼なぜ、寺院で俳句なのか？／／
五・七・五、全17音の中に自身の想い、気持ち、感情、感性、伝えたいことを込める俳句。しかも季節の移ろいにかけて表現するため、他者に伝えるための取捨選択が求められる究極のコミュニケーション手法といえます。そんな俳句に重要なのは、「1文字までこだわる」こと、「言葉を磨く」こと。そのためには、自身に集中し、自身を表現するための“今、この瞬間”を味わい、集中することが重要です。
お寺はご先祖様との繋がりを感じられる場所であり、自分が今、この世に生きているという本質的な意味に立ち返ることができます。
止まっているかのように感じる場所でもありますが、色々な人たちの思いが集まり、それをしっかり受け取ること、感じ抜く。それにより、「今」を丁寧に生きていくことに繋げていけます。