自分を信じ表現することで出逢う〝理想の自分〟
10/23にオンラインで開催した【ほっと一息、お茶会】
およそ10名の方が参加してくださり、将来のことや仕事、家族のことで
盛り上がる1時間となりました♩
今回のイベントはその第2弾となります！
今年も2ヶ月、今年の振り返りや来年に向けての準備はしていますか？？
＼＼＼こんなお悩みありませんか／／／
- 年間の振り返りってどうやってやるの？
- こんなことがしたいって気持ちはあるけど、何をしたらいいのかな？
- 自分自身との対話の方法がわからない
今回は、天地の旅メンバーAliceが監修した「じぶんノート」とのコラボイベント。カフェでゆっくり時間を過ごしながら、自分自身と周りの人との対話を通して”ありたい自分”や”理想の自分”を見つけていくワークとなります。
【じぶんノート】とは
幸せになりたくて、自己啓発、内観、内省、ヒプノセラピー、瞑想、占い、オラクルカードなど、たくさん試してきたAliceによる、誰でも「じふん」に気づき、「じふん」を幸せに導くノート。
感情を書き出し、自分を認めてあげることが幸せになることへの第一歩！あなたの幸せをアシストするノートとなっております。
＼お茶会の内容／
心の中に溜まった感情や思いを吐き出す時間。『こんなこと言っていいのかな、、』と思うことや日頃のイライラや愚痴を思いっきり吐き出しちゃいましょう！誰かと話して感情の断捨離ができたら、心も目標も整えやすくなります☆
＼未来デザインCafeの内容／
- 自分と他者との対話を通して、理想の自分を見つける
- 自分の思いや感情をありのままに表現する
- 自分と他者との繋がりを認識し、サポートしてもらう
＼未来デザインCafe特徴 or 得られるもの／
- 心のもやもやを手放して、すっきりした気持ちになれる！
- 理想の自分が明確になる
- 言葉で表現することを通して、心の整理ができる
- 言葉で周りの人にも伝えられるようになる
＼こんな方にオススメ／
- 理想の自分になりたい
- 自分を愛して、自信をつけたい
- ありのままでいられる仲間を求めている
- いろんな人の話を聞いてみたい
＼メンバー紹介／
- おまめ：お豆大好き、癒しナース
- Alice：未婚のシンママ・九星気学鑑定士
- かんなぎ：癒やしボイサー♡歩くパワースポット
＼お店紹介／
今回の開催場所は「世界一の朝食」として有名な「bills」！
「bills」のオーナーシェフ、ビル･グレンジャー氏は、看板メニューであるスクランブルエッグを「最初は娘のために作った」、「コンセプトは”ウィークエンドの朝食”」と言っています。
洗練された落ち着いた空間で、みんなでお茶を囲みながら、未来の自分を想像しませんか？